Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
|
51,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
785 kcal
|
Fett: 38,51g | Eiw: 33,80g | Kohlh: 73,94g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Sammy's Super Sandwich, Milfina Streichfein Ungesalzen, Ilmenauer Bauernfrühstück nach Art einer Gekochten Mettwurst, Kaffee. Mittagessen: Bratkartoffeln. Abendessen: Sammy's Super Sandwich, Dreistern Ragout Fin. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|