Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
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77,1 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 12,32g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 66,62g.
Frühstück: Gekochtes Ei, TiP Handkäse mit Edelschimmel, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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