Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
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89,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 73,48g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 125,45g.
Frühstück: Dulano Geflügel-Lyoner, Gekochtes Ei, Gutes Land Frischkäse Kräuter, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Dulano Hähnchen Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Äpfel, Gymqueen Fluffy Protein Bar. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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