Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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80,4 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 40,59g | Eiw: 72,16g | Kohlh: 184,52g.
Mittagessen: Sterz, K-Classic Alaska-Seelachsfilet, Milka Bonbons Knister. Abendessen: Presssack, Bauernbrot, Edeka Apfelkompott, Milchreis. Snacks/Sonstiges: Gala Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Heidi 75's Gewichtsverlauf
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