|
Hhm, hab nur 4 Kekse gegessen ... oder liegt es daran, dass mir ein Zahn gezogen wurde?! Stress, Wasser einlagern, etc pp
|
99,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
870 kcal
|
Fett: 24,84g | Eiw: 55,18g | Kohlh: 106,01g.
Frühstück: Karls Hafen Schnack, Brandgut Yes, Pecan, Philadelphia Balance, Harry 1688 Mehrkorn, Activia Sommerjoghurt Mango-Ananas-Pfirsich, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Buko Garten-Kräuter, Aldi Hähnchengeschnetzeltes , REWE Bio Mandeldrink, Porree, Champignons, Edeka Natur-Reis. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|