Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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102,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 58,17g | Eiw: 58,07g | Kohlh: 221,17g.
Frühstück: Seeberger Nusskernmischung, Möhren, Clementinen, Milbona Quark 20%, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Dairygold Streichzart Gesalzen, Harry Vollkorn Urtyp (62g), BioBio Dinkelbrot. Mittagessen: Tofu Natur, Vegetarischer Gebratener Reis, Avocado Maki. mehr...
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konstantes Gewicht
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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