Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 23,32g | Eiw: 72,43g | Kohlh: 80,78g.
Mittagessen: Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Nescafe Gold Crema, FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Клубника и Банан. Abendessen: Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Чебаркульское Молоко Сметана, Чебаркульское Молоко Творог. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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_vikentya_'s Gewichtsverlauf
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