Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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52,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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429 kcal
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Fett: 19,69g | Eiw: 32,92g | Kohlh: 30,28g.
Frühstück: Coffee with Cream, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Syrniki. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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