Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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94,3 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 10,82g | Eiw: 79,60g | Kohlh: 47,23g.
Abendessen: Nudeln (Gekocht), Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Be Light Frischkäse 4% Fett, Wasa Roggenknäcke, Zwiebeln, Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alexandra Winter's Gewichtsverlauf
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