Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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75,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 74,73g | Eiw: 53,95g | Kohlh: 218,35g.
Frühstück: Cooked Egg White, Milbona Creme Fraiche 30%, Edeka Avocado, Multigrain Bagel, Olive Oil , Chiquita Banane, Kiwi Fruit. Mittagessen: Olive Oil , Pomegranate, Beets, Tomatoes, Parsley. Abendessen: Chiquita Banane, Protein Powder, Blueberries , Almond Milk. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sarah_fitness's Gewichtsverlauf
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