Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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56,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 51,63g | Eiw: 55,32g | Kohlh: 169,14g.
Frühstück: Kinder Bueno, Mandarine, Landliebe Milch 1,5%, Kaffee, Müller der Joghurt mit der Ecke A Là Wien. Mittagessen: Tomatensoße, Lidl Jasmin Reis Gekocht . Abendessen: Tomaten-Sahne Sauce (Fettreduziert), Paniertes Schnitzel, K-Classic Gemüsemais. Snacks/Sonstiges: Volvic Essence Minze-Gurke. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Morgenmuffel2's Gewichtsverlauf
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