Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
|
67,8 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
940 kcal
|
Fett: 37,14g | Eiw: 18,36g | Kohlh: 144,86g.
Frühstück: Whole Milk, Great Value Bran Flakes Cereal, Great Value Half & Half, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bananas , Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value Half & Half. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Good morning Melissa, 💚⤵🌟! Hope you have a great day. 🎄
08 Dez 21 vom Mitglied: shirfleur 1
|
WTG M 👍👍 Hope the holidays bring you some joy🎄🎄
08 Dez 21 vom Mitglied: sk.17
|
08 Dez 21 vom Mitglied: gastropod
|
09 Dez 21 vom Mitglied: Daughter of the_King
|
Thank you, Shir. Ups and downs... Name of the game now, but keeping it flat is better than climbing. 😁 Sk, I'll be with my family! That is a great blessing! Gastropod and daughter, thank you guys! I'm not not really "here" rigbt now.... Just Journaling intake and weighing in. I'll be back sometime! Thank you all for your support!
10 Dez 21 vom Mitglied: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melissatwa's Gewichtsverlauf
|