Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
|
111,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 51,06g | Eiw: 77,86g | Kohlh: 155,60g.
Frühstück: Bauernbrot, REWE Bio Maasdamer. Mittagessen: Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch, Thermomix Kartoffelcremesuppe. Abendessen: Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen, Henglein Kloßteig. Snacks/Sonstiges: Reissdorf Alkoholfrei. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Axel Karsten's Gewichtsverlauf
|