Lentyajka Mahrovaya's Notizen, 08 Dez 21

67,2
67,2 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Dezember 2021:
623 kcal Fett: 22,27g | Eiw: 15,27g | Kohlh: 87,86g.   Frühstück: Брянконфи Печенье Чайное, Русский Сахар Сахарный Песок, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Молочные Узоры Масло Сливочное, Золотой Изюм (без Косточек). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Крекер Ржаной, Snickers Сникерс Супер, ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Крекер Ржаной, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf


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