Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
|
75,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1910 kcal
|
Fett: 92,15g | Eiw: 82,63g | Kohlh: 182,54g.
Frühstück: Mühlenhof Wiener Würstchen, Milbona Quark 20%, Marmelade, Milchkaffee, Weizenbrötchen. Mittagessen: Eigelb, Bofrost Linsensuppe, Weizenbrötchen, Linsensuppe. Abendessen: Fleischsalat, Weizenbrötchen. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Judda57's Gewichtsverlauf
|