Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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476 kcal
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Fett: 2,98g | Eiw: 49,48g | Kohlh: 61,08g.
Frühstück: TiP Handkäse mit Edelschimmel, TiP Konfitüre Extra Aprikose, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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