Sebastian486's Notizen, 07 Dez 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
91,4 kg Bisher verloren: 43,7 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Dezember 2021:
658 kcal Fett: 37,24g | Eiw: 50,04g | Kohlh: 29,32g.   Frühstück: Mandeln, Möhren, Edeka Avocado Hass, Gutes Land Handkäse, Edeka Eiweißbrot, Gut für Dich Puten Lachsfleisch, Bonbel Cremig Würzig. Snacks/Sonstiges: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. mehr...
2710 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

19 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Das war bestimmt ein Kohlrabi zu viel! 🤔 
07 Dez 21 vom Mitglied: Gaenseliese
Nein. Das war ein Becher essbarer Keksteig zu viel 😂. Sowas ekelhaft süßes 🥴🙈 
07 Dez 21 vom Mitglied: Sebastian486
Ja ja aber ich trink ja zuviel Glühwein…. 🤪 
07 Dez 21 vom Mitglied: Jan1977!

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Sebastian486's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.