Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 27,39g | Eiw: 34,08g | Kohlh: 179,99g.
Frühstück: Ja! Sultaninen, Blaubeeren, Orangensaft, REWE Bio Zarte Haferflocken. Mittagessen: Schokoladenkeks, Dill, Rote Beete, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Gurke (mit Schale), Tomaten. Abendessen: Getrocknete Pflaumen, Pflaumen, Olivenöl, Krautsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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