Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2014
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101,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 36,30g | Eiw: 64,67g | Kohlh: 10,87g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Tomaten, Rührei. Abendessen: Aldi Putensteak Paprika, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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frontalbruder's Gewichtsverlauf
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