Pinguin1512's Notizen, 07 Dez 21

Ok es bleibt wohl erst mal eine Weile dabei 😳
50,6 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Dezember 2021:
785 kcal Fett: 18,30g | Eiw: 68,01g | Kohlh: 104,02g.   Frühstück: Kaki, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Mittagessen: Champignons, Lidl Party Garnelen, Zucchini. Abendessen: Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Miracel Whip So Leicht, Nussbrot, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
konstantes Gewicht

24 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Pinguin1512's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.