Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
|
76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 76,57g | Eiw: 65,57g | Kohlh: 150,32g.
Frühstück: Калина Малина Творог Зернёный, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Champion Чернослив без Косточек, Травяной Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Нам Ням Пирожки Печёные с Мясом, Курага. Mittagessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Травяной Чай. Abendessen: Калина Малина Пирожное Меренга, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Картофель Отварной, Травяной Чай. Snacks/Sonstiges: Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Калина Малина Буррата, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Полбы, Жаренки Чебурек, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Магнит Банан, Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|