Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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95,1 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 31,80g | Eiw: 50,25g | Kohlh: 42,23g.
Mittagessen: Be Light Frischkäse 4% Fett, Harry Eiweißbrot. Abendessen: Cucina Balsamico Creme, Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Hartgekochtes Ei, Schwarze Oliven, Thunfisch in Wasser (Konserviert). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Alexandra Winter's Gewichtsverlauf
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