Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 48,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 42,97g | Eiw: 70,12g | Kohlh: 206,61g.
Frühstück: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Apfelessig mit Honig. Mittagessen: Gemischtes Gulasch, Combino Fusilli. Abendessen: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Dulano Bierschinken, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, Lidl Radieschen, Rote Paprika, Lätta Halbfettmargarine. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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franzy73's Gewichtsverlauf
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