Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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72,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 24,12g | Eiw: 37,39g | Kohlh: 218,56g.
Frühstück: Alnatura Basis Müsli, Alnatura Schoko Müsli, BackWerk Börek Spinat , Kaffee. Mittagessen: REWE Bio Gemüse-Mix, Alnatura Spaghetti. Abendessen: Banane, Alnatura Schoko Müsli. Snacks/Sonstiges: Birnen. mehr...
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konstantes Gewicht
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JörgLaufen's Gewichtsverlauf
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