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Na da hatte ich nach einem langen Wochenende in Qlb was ganz anderes erwartet 😳 um so erfreuter
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50,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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614 kcal
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Fett: 19,51g | Eiw: 26,96g | Kohlh: 92,21g.
Frühstück: Dermaris Mini Brötchen Natur, Honig, Zentis Nusspli , Mühlhäuser Pflaumenmus, Erdbeermarmelade, Mandarine, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, REWE Speisequark Magerstufe, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser. Mittagessen: Kalnik Original Pfälzer Saumagen. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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