Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
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68,1 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 33,19g | Eiw: 32,49g | Kohlh: 147,01g.
Frühstück: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Swiss Miss Rich & Creamy Hot Cocoa Mix, Great Value Half & Half. Mittagessen: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Bertolli Marinara Sauce, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: General Mills Honey Nut Cheerios. mehr...
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konstantes Gewicht
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melissatwa's Gewichtsverlauf
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