Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
|
75,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2511 kcal
|
Fett: 122,90g | Eiw: 64,45g | Kohlh: 304,08g.
Frühstück: Freshly Squeezed Orange Juice, Cucumber, Chiquita Banane. Mittagessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Brown Rice, Pineapple Grapefruit Juice Unsweetened (Bottled or in a Carton, Canned). Abendessen: Body & Fit Organic Cashew Butter , Pomegranate, Apple, Parsley, Beets, Cherry Tomatoes, Olive Oil , Tomatoes, Multigrain Bread. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sarah_fitness's Gewichtsverlauf
|