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Week 124. Happy to stay the same weight. Onwards and downwards!
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76,4 kg
Bisher verloren: 64,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 50,51g | Eiw: 86,33g | Kohlh: 165,16g.
Frühstück: Skinny Foods Golden Syrup, Asda Wheat Bisks. Mittagessen: Del Monte Peach Slices in Juice, Asda Mackerel Fillets in a Sweet & Smoky Barbecue Sauce, Skinny Crunch Chocolate Fruit & Nut, Medallion Asda Bacon Medallion, Tesco Finest White Cob, HP Brown Sauce. Abendessen: Egg, Branston Baked Beans, Kingsmill 50/50 No Crust. Snacks/Sonstiges: Yorkshire Tea Tea, Decaffeinated Coffee, Asda Semi-Skimmed Milk, Brazil Nuts, Almonds, Asda Hazelnuts, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Dark Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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jontyboy's Gewichtsverlauf
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