Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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245 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 80 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2271 kcal
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Fett: 79,59g | Eiw: 72,91g | Kohlh: 312,87g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), BioBio Bergkäse (20g), Aldi Le Coq De France, Aldi Kondensmilch 4%, Butter, Graubrot. Mittagessen: Aldi Smoothie Ananas-Banane-Kokos . Abendessen: Viva Vital Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Sweetland Sahne Karamellen, Grandessa Swip Orange, Choceur Choco und Keks , Choceur Weiße Crisp. mehr...
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6230 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 5 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Mrs_Hudson's Gewichtsverlauf
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