Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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623 kcal
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Fett: 24,52g | Eiw: 22,67g | Kohlh: 82,79g.
Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Ananassaft, Le Larry Ziegenkäse mit Lachs und Dill, Real Quality Ananassaft Direktsaft, Kaki. mehr...
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1744 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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MenthePip's Gewichtsverlauf
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