Mausicute's Notizen, 03 Dez 21

😊😊😊
84,5 kg Bisher verloren: 14,3 kg.    Still to go: 25,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Dezember 2021:
1774 kcal Fett: 109,20g | Eiw: 128,31g | Kohlh: 64,15g.   Mittagessen: Sellerie, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Gelbe Paprika, Bofrost Eiweissbrötchen, Aldi Nord Lachsforelle. Abendessen: Moser Roth Edel Bitter 70% Cacao, Kerrygold Original Irischer Pizzakäse, Putenbrust Fleisch, Salz, Schwarzer Pfeffer, Muskatnuss, Zirkulin Flohsamenschalen , Schlagsahne, Kerrygold Butter, Bofrost Romanesco-Gemüse-Mix, Brokkoli, Blumenkohl. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche


Kommentare 
Dui restlichen 25,5 kg packste auch noch mit links ! 
03 Dez 21 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
Ich arbeite daran 💪🏻.  
04 Dez 21 vom Mitglied: Mausicute

     
 

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