Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
75,6 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Dezember 2021:
2101 kcal Fett: 89,51g | Eiw: 86,85g | Kohlh: 156,48g.   Frühstück: Milbona Gouda Mittelalt, Milbona Quark 20%, Milchkaffee, Roggenbrot, Marmelade. Mittagessen: Ketchup, Milchkaffee, Weizenbrötchen, Bratwurst. Abendessen: Roter Tafelwein, Thomy Hollandaise Legere, Beste Ernte Junge Möhren, Rosenkohl. mehr...
1794 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Judda57's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.