Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 29,63g | Eiw: 66,93g | Kohlh: 138,28g.
Frühstück: Ja! Feine Salzstangen. Mittagessen: Banane, Milbona High Protein Pudding Schoko, Sojasoße, Milch 1,5%, Ei, Olivenöl, Nudeln (Gekocht), Zwiebeln, Möhren, Brokkoli, Blumenkohl. Abendessen: REWE Bio Agavendicksaft, Himbeeren, Johannisbeeren, Lidl Heidelbeeren, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Ja! Geflügel Wiener. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Vanillezucker, Gut & Günstig Backpulver, Ja! Weizenmehl Type 405, Sanella Sanella, Zucker, Ei, Lindt Lindor Kugel Rot, Sunquick Wassereis Himbeere, Babybel Mini Rolls, Gut & Günstig Vanillezucker, Gut & Günstig Backpulver, Ja! Weizenmehl Type 405, Sanella Sanella, Zucker, Ei. mehr...
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konstantes Gewicht
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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