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Ok gestern Abend spät Nudeln gegessen 😉
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50,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 20,69g | Eiw: 34,13g | Kohlh: 95,71g.
Frühstück: Mangos, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Zimtsterne, Äpfel, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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