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Zäh, aber es wird! Positiv: KFA liegt laut Waage nur bei 28%, wo es letztes Jahr mit selbem Gewicht eher 35% waren. Klar, die Dinger sind ungenau, aber als Motivation taugt es trotzdem!
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70,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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