Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 69,17g | Eiw: 89,89g | Kohlh: 163,29g.
Frühstück: Приготовленный Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Морковь, Капуста Жареная, Стадар Варенье из Вишни, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Клецкая Крыначка Творог Классический 9%, Яйцо. Mittagessen: Грецкие Орехи, Поставы Городок Молоко 1,5%, Творог 9%. Abendessen: Пирог с Капустой, Поставы Городок Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Рогачевский МКК Молоко 2,6%, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Alesya_13's Gewichtsverlauf
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