Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
|
94,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 56,94g | Eiw: 67,52g | Kohlh: 130,91g.
Frühstück: Вино Красное Сухое, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Киви, Окей Манго, Клементины, ВкусВилл Творог Пластовой 8%, Велес Сало Белорусское. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Жареное Яйцо. Abendessen: Клементины, Варенье, Джемы и Варенья, ВкусВилл Творог Пластовой 11%. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksanabel's Gewichtsverlauf
|