Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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129 kg
Bisher verloren: 41 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2170 kcal
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Fett: 66,06g | Eiw: 173,27g | Kohlh: 109,33g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse. Mittagessen: Dovgan Soljanka, Beste Ernte Gourmet Sauerkraut . Abendessen: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Himbeere Granatapfel , Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. Snacks/Sonstiges: Blizzard Hard Seltzer Black Cherry. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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allesodernichts!'s Gewichtsverlauf
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