Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2229 kcal
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Fett: 124,62g | Eiw: 53,42g | Kohlh: 219,31g.
Frühstück: Zucker, Milch 1,5%. Mittagessen: Aldi Smoothie Ananas-Banane-Kokos . Abendessen: Lidl Schinken-Käse-Croissant. Snacks/Sonstiges: Kinder Mini Eggs Haselnuss, Kinder Bueno. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Helena#88's Gewichtsverlauf
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