Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 82,47g | Eiw: 73,46g | Kohlh: 81,98g.
Frühstück: Landliebe Joghurt - Mohn-Marzipan. Mittagessen: Multipower 100% Pure Whey Protein Cookies & Cream Flavour, Milch 1,5%. Abendessen: Olivenöl, Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse, Ei, Ja! Paniermehl, REWE Bio Camembert. Snacks/Sonstiges: Bananenbrot mit Wallnüssen. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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codyluna1997's Gewichtsverlauf
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