Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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73 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 116,93g | Eiw: 61,74g | Kohlh: 28,43g.
Abendessen: Bio Asia Coconut Oil, Lidl Kasseler Lachs, Яйцо, Квашеная Капуста, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Gepa Bio Cacao Pur, Dr. Almond Nuketo Mandel & Kokos, Real Quality Kokosmilch, REWE Kulturheidelbeeren, REWE Avocado. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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schwarzksuha's Gewichtsverlauf
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