Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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112,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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705 kcal
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Fett: 17,25g | Eiw: 65,30g | Kohlh: 75,78g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Wasa Husman, Kaviar 5g, Leverpostei 10G. Snacks/Sonstiges: erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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