Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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96,2 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1334 kcal
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Fett: 88,34g | Eiw: 131,53g | Kohlh: 7,22g.
Frühstück: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Mittagessen: Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, Atria Parempi Nauta Jauheliha 10%. Abendessen: Voi, Kananmuna. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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