Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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102,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2656 kcal
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Fett: 90,09g | Eiw: 142,99g | Kohlh: 302,69g.
Frühstück: BioBio Gouda-Scheiben, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Clementinen, Möhren, Aldi Bio Bio Veggie Aufschnitt, Harry Vollkornbrot , Harry Vollkorn Urtyp. Mittagessen: Olivenöl, Apostels Zaziki, Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Violife Mozzarella Geschmack Gerieben, Champignons, Olivenöl, Alpro Alpro Cooking, GutBio Rote Linsen Nudeln . Abendessen: Clementinen, Chavroux Ziegenfrischkäse, Korn Mühle Roggenkraftbrot, BioBio Spinat-Weißkäse Pizza. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Bar Coconut. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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