Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3357 kcal
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Fett: 88,03g | Eiw: 182,37g | Kohlh: 432,17g.
Frühstück: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Mittagessen: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Abendessen: Roi De Trefle Echt Französischer Camembert, REWE Zwiebelmettwurst, Milbona Maasdamer, Lidl Kornachter, Aldi Spitzpaprika, Settele Kässpätzle. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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elias_nmr's Gewichtsverlauf
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