Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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75,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2052 kcal
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Fett: 102,96g | Eiw: 102,36g | Kohlh: 180,15g.
Frühstück: Marmelade, Milbona Quark 20%, Milchkaffee, Roggenbrot. Mittagessen: Thomy Hollandaise Legere, Sölde Frikadellen Hausmacher Art, Erbsen, Pellkartoffeln. Abendessen: Milbona Gouda Mittelalt, Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Makrone, Gekochtes Ei, Milchkaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Judda57's Gewichtsverlauf
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