Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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95,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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490 kcal
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Fett: 13,42g | Eiw: 73,70g | Kohlh: 12,78g.
Snacks/Sonstiges: Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Gekochtes Eiweiß, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harry Eiweißbrot. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alexandra Winter's Gewichtsverlauf
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