Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 10,79g | Eiw: 52,89g | Kohlh: 157,19g.
Frühstück: Ja! Sultaninen, Blaubeeren, Orangensaft, REWE Bio Zarte Haferflocken. Mittagessen: Dill, Rote Beete, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Tomaten, Gurke (mit Schale). Abendessen: Alesto Pflaumen, Pangasiusfilet, Kartoffeln. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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