Deborahg382's Notizen, 29 Apr 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2014
96,8 kg Bisher verloren: 16,4 kg.    Still to go: 33,3 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 29 April 2014:
1058 kcal Fett: 97,63g | Eiw: 36,40g | Kohlh: 7,38g.   Frühstück: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Land O'Lakes Salted Butter, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, LouAna Pure Coconut Oil, Egg. Mittagessen: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Trader Joe's Sliced Havarti Cheese. Abendessen: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad, Feta Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs, LouAna Pure Coconut Oil. mehr...
2338 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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