Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
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92 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2848 kcal
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Fett: 130,89g | Eiw: 99,24g | Kohlh: 318,75g.
Frühstück: Ziegenkäse (Semisoft), Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl, Mehrkornbrot, Coca-Cola Coca-Cola. Mittagessen: Marmorkuchen. Abendessen: Wan Kwai Erdnuss-Sauce, Thermomix Kokossuppe Tom Kha Gai, ASIA Wok-Nudeln. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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